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[转帖] 西瓜的价值

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西瓜的价值

西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引入,故称“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种招牌营养素,是一种最富有营养、最纯净、食用最安全的食品。

功效:
西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

在治疗肾炎和降低血压方面,西瓜可算是果菜之中的好医生。它所含的的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症;蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养;它还含有能使血压降低的物质。

吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。因此,西瓜不但有很好的食用价值,还是女士们高效经济的美容院,想变得光彩照人就不要放过西瓜。

适用人群:
一般人都可以吃。

有肾炎、发热的人和美容爱好者更适用。

适用量:
每天200克。

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楼主千万不要使劲吹西瓜的效果,前一段时间豆豆就是这样价格被吹高的。

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呵呵,西瓜夏天吃确实解渴啊,不过糖尿病人不能多吃

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楼下的西瓜,25块一个。一天半个。很好很和谐。

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晕了,西瓜有这么多的功效啊,看来要多吃了

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我就爱吃西瓜,不过前两天看个帖子说对口腔溃疡不好,现在也不敢多吃了

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夏天吃冰西瓜确实很爽,不过越长越胖了,糖分太高的东西让我望而却步了,连巧克力我都不敢吃了!

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原来西瓜还有这等功效呀,这个夏天。。。。。

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西瓜,可是我的最爱哦,终于又到了一年吃西瓜的季节了。呵呵。

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西瓜的确好吃,也经常吃,看了楼主的介绍才明白西瓜还有那么多的好处,谢了

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