1.每天睡前清洗外阴有利健康。

2.不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

3.养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。

楼主写的这几点不错，我想加一条，晚上睡觉的时候多多裸睡，也可以起促进作用的。

还有一条就是要加强体育锻炼，这个对以后夫妻生活很有好处

放松对性的苛求是青春期男人很必要的措施,看看片,谈谈恋爱,这就是青春

晚上睡觉的时候多多裸睡，也可以起促进作用的。