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怎样才知道做的种子已经出种了呢

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種子健康度超過300度，或文件分享率大於1.5

我一般是等健康度达3.99或以上的时候就删种的
话说欧美区现在发帖有点蛋疼，管理能给我上传图片附件的权利吗？图床上传慢的时候和预览图少的时候正好用到，貌似影视联盟有这个优待？