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求做爱技巧

我和女友发生关系时经常都不爽啊,因为每次我都要很长时间,基本上每次都上一小时都没射(我不吃药的).记得有一次她老说要我快一些,还要多久,说我弄疼她了,她这么一说,我心里就急了,结果都软下去了,没心思做了,感觉她每次都能满足,我却来火了...

我该怎么办,我感觉再这么下去感情迟早会破啊,本人刚满21,这难道是颠峰年龄?也许是带了套子的原因?或是我心态不好?