810760056 2010-2-26 22:20
我手淫的时间有点长了，戒不掉怎么办呢
我从初中就开始手淫了，到现在也没法戒掉，也不减少，怎么办呢，我看A片的时候，就想手淫，看到漂亮女人也想手淫，知道手淫的危害，不过我没法戒掉，求求各位狼友，帮我想想办法把，我可不想把身体拖垮了
yangfanooo 2010-2-26 22:43
没关系的只要不累就不要放在心上，因人而异！
zp2cr1314 2010-2-27 10:49
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模式 2010-2-27 10:59
最大的危害不是实际的身体上的,是心理的自我暗示.
我都有25年的历史了,现在还是两天就一次,甚至有时候一天一次,很好啊.
seeporn 2010-2-27 12:53
多多的参与社交活动 不要宅在家里了 或者赶紧找个女朋友什么的
sd236493942 2010-2-27 12:57
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wo191 2010-2-27 13:21
我有过类似的经历，不用想的，没事，只要不太频繁就行
cauc123 2010-2-27 13:28
每次想手淫时就转移自己的注意力，转移成功的话，就心里给自己暗示，来鼓励自己，说明自己有成功戒了一回
redrosered 2010-2-27 13:29
也没有什么危害，等你搞女人多了就不手淫了，我估计你现在是没有性生活解决途径。
lianghe2009 2010-2-27 13:40
只要不妨碍身体就没关系。不要过度，你要是一天10次，那你就等着老了得病吧
青楼煮酒 2010-2-27 14:11
多出去活动活动，跟朋友多玩玩，分散注意力，找些健康的事情做，比如看书啦，篮球啦，这样我感觉会减少对那方面的想法