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一个月手淫两三次算过度吗？

我和女朋友相隔很远，她一个月先过来一次，由于我经常上色中色浏览，有时夜深看到比较刺激的东西，就想做，但我都能控制住，但当睡觉时，睡到半夜就自动起身，特别想手淫，有时经常为了忍耐不手淫，都会弄到成晚没睡，后来上班没精神，我就规定一个星期三次，现在都习惯了，请问三次算不算过度？会伤身？

一个月三次很正常啊，一个星期的话有点多了。

一个月三次太少，一个星期三次也不多，只要身体没有不适就没关系。而为了忍耐不手淫，弄到成晚没睡，后来上班没精神，其实更不好。

一个月三次太少，一个星期三次也不多，只要身体没有不适就没关系。而为了忍耐不手淫，弄到成晚没睡，后来上班没精神，其实更不好。

同意楼上几位的，是啊，我觉得一个月三四次刚好，憋的时间太久反而对身体不好

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目前的情况和楼主差不多，次数略多与楼主，楼主放心

一个月三次胎正常了，别像我似的就行了我一天一次，现在身体不行了以前能一天2次，保养吧。

不过度，楼主是不是紧张了，对这要自然点，没事的，还减少犯罪可能

我觉得不算多，正常的生理现象没什么，要是有女朋友谁还没事干这个啊！

你这算什么啊 我都是一天3-6次 不光干我媳妇 还要手淫才能满足

绝对不多，我以前一天2.3次，楼主比起我算多吗？

都快10年了 基本一天一次，哎 身子虚的很

自己把握吧，每个人身体情况都不一样，没有什么不舒服就成

我们认为，有规则地和有自控能力的偶尔手淫不算是病。它不会给人的身心带来太大的危害，因为：

       1、偶尔发生手淫的人，很少因体力消耗而出现食欲减退、精神倦怠、头昏眼花、四肢软弱等。

       2、偶尔手淫不会像频繁手淫能诱发某些男科疾病，或引起性功能障碍。

       3、每月手淫1~2次，并不会有碍健康，或大伤元气。

       4、偶尔手淫的人，一般说有较好的自控能力，并不会发展到恣意手淫的程度，因此就不会有此而招致精神上的懊恼与自责。

       但如果频繁手淫，成为习惯，以致难以自拔，就属于病态了，严重者可导致心理异常以及性功能障碍等危害。那么，手淫具体有哪些危害呢？

       1、手淫过多过久，可以是男子发生性功能障碍。

       因为用手任意摩擦阴茎，造成射精的刺激时比较强烈的，以后正常的性生活，其阴茎在阴道里获得的性刺激未能比得上手淫的刺激性强，因此会产生不射精症，从而导致不育。

       另一方面，长期、经常、频繁的手淫，如同房事一样都是纵欲过度，使勃起中枢与射精中枢兴奋过度，从而产生疲劳，久而久之，便造成二个低级性中枢的消极怠工，从兴奋转向抑制，而引起阳痿、早泄或勃起不坚。

       2、频繁手淫可以造成内心冲突和思想矛盾，明知不好，就是改不掉，又怕损害身体，于是内心紧张、焦虑，每次手淫后都后悔、恐惧与悲观。他们经常处于性快感与有此产生的不良后果的矛盾中，天长日久，就容易产生意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头昏、头痛、耳鸣、心悸等一系列神经系统的疾病。

       3、过度手淫，还可造成一些泌尿生殖系统的病症如：尿频、尿后流白、下腹会阴部不适、阴囊潮湿发凉、睾丸坠痛、后腰部酸痛和四肢乏力等，还可引起一系列的炎症如：慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎及慢性盆腔充血和精索静脉曲张等疾病。

我觉得你这样的频率应该是正常的生理发泄,反而对健康有益~

一个星期三次很一般，不过如果你是搞到明天上班没精神的话就很不好了！不建议，看自身的体力而行！

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一周三次太多了 一星期一次的话差不多 身体跟不上会很累的

不多也不少，正合适。哈哈。我也差不多这频率