查看完整版本: 告诉你10中超过伟哥的食物【图文版】

告诉你10中超过伟哥的食物【图文版】

是药三分毒。所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和养生。根据专家的意见和书中的记载，最经典的伟哥替代食品就有以下十种。[align=center][img]http://shiliao.59120.com/UploadFiles/200807/2008070713125268.jpg[/img][/align]    一、核桃
　　马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。
　　二、韭菜
　　韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
　　三、狗肉
　　狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
　　四、泥鳅
　　含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
      五、虾
　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
　　六、羊肉
　　羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
　　七、鸡蛋
　　鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。
　　八、海藻
　　海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
　　九、鱼类
　　早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。
　　十、大葱
　　据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。

羊肉,我的最爱,感觉很补,不过能不能壮阳,我就不知道了

这些都是比较常见的食品，不知道有没有用多吃点也没什么坏处呀

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

很多都是大家经常吃的，健康很重要，至于壮阳有和没有无所谓

楼主少写了生姜和大蒜，有刺激性功效的食品，有壮阳的效果，但是肯定没有伟哥效果快。

这里面除了韭菜和泥鳅之外都是我的最爱，呵呵，不错

狗肉,好东西呀，唯一缺点就是容易上火,吃多了让你鼻子喷血

其他的我不知道，但有句谚语，萝卜补气，大葱壮阳。

食补好过药补，平时均衡营养最重要了！

回复 1楼 的帖子

这些东西的确不错,我比较喜欢萝卜,羊肉,谢谢楼主了

这些食品确实是营养佳品.特别是核桃它含有亚麻酸不仅能壮阳还能抗人体衰老!

谢谢楼主的介绍，还是食补好呀，这几样东西都是常见的，就是平时不吃。

大长见识，这对男人是个福音，感谢楼主提供信息，献上红心一颗聊表感激之情。

似乎有些东西经常吃。真的有效果吗？尤其是葱。

:excellence 看来楼主说的很对的，无论什么药都不能代替食疗来让身体更强壮，只要你能吃能喝就是最好的补品！

　　羊肉和韭菜，这两种我比赛喜欢，谢谢楼主了．．:excellence

如果你的胃好　可以试一下吃大葱白　半斤一顿　才管用呢

还是食物好啊 别吃什么药  越吃越玩的  赞成楼主的帖子！

都是我爱吃的  不过饮食要搭配好  不知道你们看过【双食记】没有  演的就是用食品杀人的
海鲜不能和含有维生素C的食物一起吃的  羊肉不能和甲鱼一起食用会引起砒霜反映的慢性中毒

太感谢楼主啦，学到不少东西！以后要多吃。核桃还有这作用！