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[求医问药] 腰部总有凉气感

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腰部总有凉气感

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】24
【咨詢人病因,症狀】
身体是革命的本钱,我最近迷上健身,但是做负重训练的时候,腰部总有一股凉气往外拥,谁能告我这是为何?坚持每天搓腰部200下是否会有所改善呢

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应该就是腰凉,这个应该跟肾虚也有关系,你平时是不是穿衣服很少,或者保护腰的部位不够,其实我有时候也发现腰很凉,平时爱臭美,穿低腰的牛仔裤,我估计应该是有一定的关系的。

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不知道楼主有没有手淫的习惯,如果有的话,可能是手淫过度引起的吧。我想应该吃好喝好锻炼好,别过度,应该就会好起来吧。

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肾虚吧,注意保养就行,早睡,或者吃点热性的东西

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