查看完整版本: 摆脱手淫困扰，增强性能力，超实用

晶世缘 2011-1-20 18:26

楼主辛苦，看完后只想说意淫强身，飞机还是少打的好。

chenlaore 2011-1-20 18:31

适当的手淫其实是有助健康的，但也要适渴而止。

ailiao2007 2011-1-20 18:41

的确很难解除啊 看看上面说的有没有帮助 谢谢

hanxue23 2011-1-20 19:01

这个是需要个人的意志力拉，不是需要什么方法的，有老婆就可以戒掉了啊

tx05098 2011-1-20 19:03

我也想戒,但戒不掉,唉太没自制力了.主要是一来兴趣的时候,实在是很想那种射精的感觉,总也忍不住.....

dgta 2011-1-20 19:08

喜欢最后一句，不能被生活强奸，要有忍耐力，另外多锻炼绝对有好处

ventola750 2011-1-20 19:14

每个男人都会有手淫的习惯的，关键是看频率，戒除这个习惯看意志力的！

WENWENWEN 2011-1-20 19:23

哥们一当兵的，和老婆都见不了面，只能电话短信做爱，不手淫怎么能行

chiefklg 2011-1-20 22:05

谢谢分享，手淫真的很令人困扰的问题！戒掉要很强自制力

meallen 2011-1-20 22:23

找了個女友后，就戒了。:excellence

yyleyy 2011-1-20 22:24

为什么要戒 干脆把鸡巴割了得了 上帝给的礼物还不收啊

44310 2011-1-20 22:26

这个办法应该不错么谢谢网友们分享啦哈哈支持

a65108045 2011-1-20 22:42

很困难啊。如果一直有事还好，一闲下来就不好办啊，看看AA就像玩

sagara 2011-1-20 23:00

多谢楼主分享了，看到“听评书（你能边听边撸算你狠）”这句时我喷了，笑死我了

李悦 2011-1-20 23:40

回复 1楼 的帖子

说的十分正确而且中肯，写得也很流畅，红心送上

wdaicx 2011-1-21 00:40

适度手淫还是有一定好处的，不过PC肌锻炼也是非常有必要的，我现在也在做这个练习，能看的到一些效果

xiaofeiaay 2011-1-21 01:37

pC肌是什么我还真没听说过这个东西. 孤陋寡闻了.不过手淫确实有害健康 有手淫的同学们速度戒掉吧！

loveblacksock 2011-1-21 02:58

其实只要多多避免自己一个人就可以了.尽量做些事分心.

yangsheep123 2011-1-21 08:14

本人认为最好还是别手淫 再就是生活习性一定要规律 要注意养身

阳刚小平头 2011-1-21 11:38

果然是好方法，很好用~感谢，不过我不怎么手淫
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