shejizhen 发表于 2024-10-22 16:18 只看TA 1楼 |
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别人冬天起床靠一身正气,我靠早饭[14P] 前两天我晚上睡不着,躺着在那刷美食视频,突然看到番茄疙瘩汤。我连着看了三遍,最后咽着口水闭眼,心心念念着明天早餐一定要做这个,顺便再给自己煎几个香喷喷的煎饺吃。 可能是因为有了早饭的这个念想,原本起床有点困难的我,第二天很利索就起来了。 所以说,南方人冬天起床,除了靠一身正气,还得靠好吃的早饭。 等终于吃到嘴里的那一刻,啊,那种暖和,那种浓郁,那种酸甜,太幸福了。 ![]() 用了番茄锅底作弊,做的全程不过十来分钟,太好吃了,就是这样简单又暖和的一锅,在忙碌困乏的早晨显得弥足珍贵。 番茄块翻炒至浓稠,让面疙瘩吸饱鲜汁,在热气咕涌中淋入明黄的蛋花,出锅前撒点鲜绿小葱,趁热来上一勺,整个人被酸甜开胃的汤汁瞬间激活。 今日大雪,让早餐和你鼓起的勇气一起,给你度过寒冬的力量☀️ 番茄疙瘩汤 1、2个番茄去皮切块(去皮方法:表面开十字刀,沸水烫1分钟后很方便去皮)。 ![]() 2、100克中筋面粉加入1g盐拌匀,少量多次(划重点!)共加入约55g水,边加水边搅拌直至成絮状结小块后备用。 ![]() ![]() 3、开火热锅,加点油,放入番茄块翻炒至出沙,加入2勺番茄锅底(末尾有链接),加没过番茄量的清水,煮开。(没有番茄锅底的话用1勺番茄沙司 1勺盐 1/4勺白砂糖代替。) ![]() ![]() 4、放入面疙瘩,用筷子打散防止结块,煮至疙瘩浮起。 ![]() ![]() 5、1个鸡蛋打散成蛋液,划圈倒入锅内,待蛋液成型后轻轻搅拌。 ![]() 撒点葱花吃吧! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
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