[保健养生] 小勒现身说法，60天，由“快枪手”变成精壮猛男

331037222 该用户已被删除	281楼大中小发表于 2009-12-9 00:39 只看该作者 0 觉得兄弟你介绍的经验真的很好，就是太难做到了。不过要达到好的效果确实没有捷径可走，禁欲和锻炼身体是必须的。
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zx11112002 该用户已被删除	282楼大中小发表于 2009-12-9 22:07 只看该作者 0 看了非常受教育啊,看来是真的有效啊,回去一定要试试.
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yyzq77

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283楼 大中小发表于 2009-12-10 11:17 只看该作者

很中肯，很实用，就应该这样，别碰药物，完全靠自己锻炼，跑步什么的都是很有的运动。

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yidianyidi 该用户已被删除	284楼大中小发表于 2009-12-10 11:23 只看该作者 0 非常感谢，分享这么宝贵的经验，不过真有50分钟吗？？？
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lingdong911 该用户已被删除	285楼大中小发表于 2009-12-10 11:25 只看该作者 0 楼主的心得，细细体会，收获很多，我也要戒掉了，也要开始锻炼了，要不然以后搞不定自己的老婆就麻烦了。
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xusun

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286楼 大中小发表于 2009-12-10 11:48 只看该作者

每天三个鸡蛋？？不是说人体一天只能吸收一个鸡蛋么？
电视上说的。

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MRCOOOOL

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287楼 大中小发表于 2009-12-10 11:56 只看该作者

谢谢LZ啦。这个很有用。我上次跟女朋友ML。才几分钟就败阵下来。看来锻炼还是有必要的。

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etmogui 该用户已被删除	288楼大中小发表于 2009-12-10 11:59 只看该作者 0 楼主的文感觉的不像是原创，本人之前在那看过这篇文章，说的很有道理，受教了！
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ppkk428

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289楼 大中小发表于 2009-12-10 12:32 只看该作者

我要像楼主学习啊！介绍了这么详细，实在太谢谢了

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xiaoxinc 该用户已被删除	290楼大中小发表于 2009-12-10 12:44 只看该作者 0 这方法好象以前在很多文章中都看过，只不过你算是找对了方法。如果天生兴奋型的，还是快枪手帮助不大的
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