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[保健养生] 小勒现身说法,60天,由“快枪手”变成精壮猛男

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回复 145楼 的帖子

不行就带着你的女朋友找我算账吧哈哈。其实让她自己来也行哇哈哈哈

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我认真的看完了,介绍的都是日常中很容易做到的事情,我也去尝试下,不能年轻就把身体毁掉。

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决定了,一定坚持学习下,为自己为老婆也为了幸福的生活

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这些方法不但对ML有好处,对身体的健康也是有好处的!

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我第一次也就是十分钟不到,第二次能到一个小时

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阳痿早泄的男同胞们有福了,如果楼主说的没有半点夸张的话

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都说坚持跑步好,不过坚持不下来,每天工作忙活够呛,早上起不来呀!

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像你学习!我也SY好多年了!现在感觉身体越来越不好了!哎 伤心!经常想锻炼但是又很懒!看了你的帖子!感触很深啊!明天开始 每天都去跑步!!身体是革命的本钱啊

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基本同意,但是禁欲这一点,不是我不想,有时候她一个眼色,你不给觉得委屈了她,呵呵

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很真实的经验,确实运动对健康的好处太多了。

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