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[保健养生] 小勒现身说法，60天，由“快枪手”变成精壮猛男

okmark 该用户已被删除
111楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 15:00  只看该作者
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LZ真的不容易啊，但有点我还是佩服的，就是你真的把手淫给戒掉了。很有毅力啊。

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xiuluo8868 该用户已被删除
112楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 15:12  只看该作者
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感觉很实际,也很实用,
比那些虚的让你补这补那用这用那的主儿强多了
肯定没毒负作用
感谢楼主

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shen0526

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113楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 15:41  只看该作者
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写的不错，每次想锻炼，坚持不下去，早上爬不动，郁闷

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s3836 该用户已被删除
114楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 16:20  只看该作者
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真的非常感谢楼主的现身说法，也推动了我要坚持锻炼的决心。向你学习，做个强人。

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ac36 该用户已被删除
115楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 16:21  只看该作者
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运动和食补貌似是延长时间比较公认的说法，谢谢分享

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pussy、 该用户已被删除
116楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 16:52  只看该作者
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是在感谢楼主，仰卧起坐和蹲是做多久就行呢。

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京城 该用户已被删除
117楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 19:40  只看该作者
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你太帅了，向你学习，收藏了。感谢！ 另外纠正一下啊，一天之中阳气最旺的应该是中午吧。。。。

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daxia20100

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118楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 20:03  只看该作者
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写的很有道理本人一向坚信跑步和仰卧起坐是能提高自己的能力的，没想到楼主也赞成啊

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sg21 该用户已被删除
119楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 20:45  只看该作者
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看来手淫真的是非常有害健康的。我要多锻炼身体了

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lazio 该用户已被删除
120楼 大 中 小 发表于 2009-11-22 20:52  只看该作者
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楼主从开始治疗到好用了多久，说实话我也很没信心啊吹了一个女友了郁闷

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